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        <title><![CDATA[Promenades urbaines Marseille]]></title>
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        <description><![CDATA[Promenades urbaines sur Marseille]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[Toujours à la recherche d'anciennes bastides, en toile de fond les Monts Rouvière et St Cyr et la baie de Marseille à nos pieds.]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2025/11/toujours-a-la-recherche-d-anciennes-bastides-en-toile-de-fond-les-monts-rouviere-et-st-cyr-et-la-baie-de-marseille-a-nos-pieds.mais-au-milieu-de-grands-ensembles-iconiques-des.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 09 Feb 2026 17:47:02 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Balade de 9 kms qui traverse les quartiers du Cabot (9e arr.), la Rouvière, la Colline St Joseph et Valmante pour rejoindre l'obélisque de Mazargues. Départ: 9H 30 RDV à la Station Ste Marguerite-Dromel. Tout le groupe prendra le Bus 16 pour accéder au... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Balade &quot;intramuros&quot; qui offre plusieurs points de vue à partir du Jardin de la Colline Puget, du Cours Julien et de la colline St Charles  maj 22/09]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2025/08/cette-balade-intramuros-offre-plusieurs-points-de-vue-a-partir-du-jardin-de-la-colline-puget-du-cours-julien-et-de-la-colline-st-charles.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 22 Sep 2025 15:54:57 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Circuit de 5 kms à travers des quartiers qui ont eu de multiples activités à l'origine, chacun perché sur une des collines ancestrales. Départ: Place Joseph Etienne devant la fontaine (Rue d'Endoume / Bd de la Corderie) (7ème arr.) Arrivée: Palais Longchamp... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Entre passé et modernité, le village de St Loup au bord de l'Huveaune est devenu un quartier de Marseille.]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2025/02/entre-passe-et-modernite-le-village-de-st-loup-au-bord-de-l-huveaune-est-devenu-un-quartier-de-marseille.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 23 Feb 2025 12:01:24 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous quitterons les berges de l'Huveaune près de la station Dromel pour arpenter des axes piétons très dégagés et des jardins avant de découvrir le village de St Loup au bord de l'Huveaune pour terminer au Parc Jardin St Cyr, face aux collines autour... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La Blancarde, un nom de famille, une gare, un quartier qui a connu d'importantes transformations. ]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2024/08/la-blancarde-un-nom-de-famille-une-gare-un-quartier-qui-a-connu-d-importantes-transformations.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 14 Aug 2024 18:32:12 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Balade de 8 kms en partant du Métro 1 (Sortie Louis Armand) proche de St Barnabé (12e). Un petit dénivelé, des chassés croisés nombreux entre passé et présent pour se connecter avec d'anciennes familles, Blancard ou Hopkinson.... Retour avec M.André Chave... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La Corniche et les Bains de mer au 19ème siècle]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2021/08/balade-4.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 26 Apr 2024 12:17:40 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La mode des Bains de Mer au 19ème siècle a investi la Corniche: partons du Palais du Pharo pour retrouver les traces de ces établissements balnéaires et longeons les petites anses rocheuses face aux trésors des îles du Frioul. Mai 2024: samedi 4 Mai 2024... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Balade urbaine et champêtre: du quartier St Just (13e) jusqu'à la colline de Montolivet et de St Julien(12e)]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2022/11/balade-urbaine-et-champetre-du-quartier-st-just-13e-arrondissement-jusqu-a-la-colline-de-montolivet-et-de-st-julien-12e-arrondissement-nt-a-la-colline.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 26 Apr 2024 12:11:54 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La ville n'est jamais loin. A côté de la L2 et de grands ensembles d'architectes renommés les chemins de traverse nous conduisent vers des lieux verdoyants comme le Parc de la Moline, le village St Julien ou le chemin du canal.
Horaires: 10 H à 14 H Accès:... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mazargues, autrefois une seigneurie,  se situe sur le chemin de Morgiou, aux portes des calanques. ]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2024/02/mazargues-autrefois-seigneurie-se-situe-sur-le-chemin-de-morgiou-aux-portes-des-calanques.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 10 Feb 2024 17:23:25 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous partirons de l'Obélisque vers les rues et les "traversons " de Mazargues à la recherche du château des seigneurs. La balade suit les chemins de Morgiou et de la Seigneurie par le vallon de Lun vers le quartier des Baumettes, un village mais aussi... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le Panier - date supplémentaire -]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2024/01/le-panier-date-supplementaire.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 06 Jan 2024 19:19:39 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Date: Samedi 3 Février 2024 Durée: 10 H à 14 H RDV: Ombrière du Vieux Port (côté Sortie du Métro) ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[L'Estaque à l'extrémité du 16ème arrondissement - version modifiée -]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2024/01/l-estaque-a-l-extremite-du-16eme-arrondissement-version-modifiee.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 06 Jan 2024 19:15:01 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Date unique: Mardi 23 Janvier Durée: 10 H à 14H 30 Moyen d'accès: Bus 35 Place de la Joliette Arrêt: Espace Mistral Parking voitures possible ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Balade en bord de mer, de Montredon à Saména par la Grotte Rolland et la Campagne Pastré.]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2023/10/balade-en-bord-de-mer-de-montredon-a-la-madrague-par-la-grotte-rolland-et-la-campagne-pastre.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 21 Oct 2023 17:51:50 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le rendez-vous se situe à Montredon, sur la Place de l'Eglise Ste Eusébie, au 2 Av. de la Madrague de Montredon. Nous descendrons rapidement sur le bord de mer pour découvrir les criques avec leurs cabanons colorés. Montredon est très étendu le long de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Balade autour de la Colline d'Endoume ( Marseille 7ème)]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2022/08/circuit-pedestre-autour-de-la-colline-d-endoume-marseille-7eme.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 14 Aug 2023 18:46:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La Colline d'Endoume: un village, un site touristique entre terre et mer. La balade urbaine emprunte des petites rues avec quelques montées, quelques escaliers aussi mais toujours avec des points de vue inattendus. "La Bonne Mère" sera toujours là pour... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Une petite dernière? Sur une île .... au Château d'If. ]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2023/06/une-petite-derniere-sur-une-ile-au-chateau-d-if.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 17 Jun 2023 16:07:37 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ACTUALISATION TRANSPORTS voir "côté pratique" Je vous propose une déambulation autour des remparts et la découverte extérieure du château-prison. Vue imprenable sur 360°. Pique-nique et possibilité de prendre une collation à la guinguette. Ensuite chacun... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Balade urbaine de 9 kms sur trois collines, Le Camas, Chutes-Lavie et St Charles.]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2023/03/balade-urbaine-de-9-kms-sur-trois-collines-le-camas-chutes-lavie-et-st-charles.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 21 Mar 2023 14:43:47 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le rendez-vous se situe à l'Eglise des Réformés près du Boulevard de la Libération de Montsabert. Montons sur la colline en direction de la Plaine vers la Place de l'Archange. Suivons Henri-Jacques Espérandieu pour découvrir le Palais de l'Eau, nommé... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[VOEUX]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2023/01/voeux.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 02 Jan 2023 19:15:58 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Balade et Gourmandises: de la Place Castellane à la colline Vauban, des rues passantes mais aussi des sentes nommées travioles.              ]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2022/09/balade-et-gourmandises-de-la-place-castellane-jusqu-a-vauban-des-rues-passantes-mais-aussi-des-sentes-nommees-travioles.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 30 Sep 2022 16:52:46 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[On découvre des constructions cossues sur les grands axes mais aussi des cabanons du terroir marseillais accrochés sur la colline autrefois terre agricole. Horaires : 14 H à 16 H 30 (ou plus pour la dégustation en plein air de nos petits gâteaux!!!! )... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[L'Estaque à l'extrémité du 16ème Arrondissement]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2022/05/l-estaque-a-l-extremite-du-16eme-arrondissement.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 19 Aug 2022 15:26:37 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un port de pêche au charme balnéaire marqué par son passé industriel mondialement connu au 19 ème et 20 ème et immortalisé par de célèbres peintres.
HORAIRES 10 H 15 à 14 H 30 ACCES par la navette maritime jusqu'au 25 septembre (départ à 9H30) ou le Bus... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Balade-randonnée au milieu des bois, du vallon de la Fontaine de Voire jusqu'à la Campagne Pastré, en suivant le canal de Marseille.    ]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2022/03/balade-randonnee-au-milieu-des-bois-du-vallon-de-la-fontaine-de-voire-jusqu-a-la-campagne-pastre-en-suivant-le-canal-de-marseille.ht]]></link>
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    <pubDate>Wed, 16 Mar 2022 17:59:54 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous voici dans le Parc des Calanques, sur les Hauts de Mazargues. Le chemin toujours ombragé quitte la forêt pour laisser le canal nous guider. La Famille Pastré nous invite dans leurs châteaux, bastide et villa. Derrière ces murs il y aura toujours... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[A la découverte des peuples venus d'ailleurs installés sur les collines du Panier. MAJ 16/01]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2022/01/a-la-decouverte-des-peuples-venus-d-ailleurs-installes-sur-les-collines-du-panier.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 14 Mar 2022 18:43:32 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Au commencement est créée Massalia dans la calanque du Lacydon....puis d'autres bâtisseurs audacieux investissent les collines, les populations y trouvent un refuge au cours des siècles malgré les destructions successives. Départ 10H : Ombrière du Vieux... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Du Prado à la colline Périer en passant par l'Huveaune. MAJ 12/11]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2021/09/du-prado-a-la-colline-perier-en-passant-par-l-huveaune.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 15 Dec 2021 19:26:27 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous nous téléportons vers le Prado au niveau du David pour découvrir les riches bastides (et le secret d'une d'entre elles). Le Parc Borély sera tout proche pour une vue panoramique avant d'emprunter les rives de l'Huveaune. Nous choisirons ensuite les... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La colline d'Endoume: entre terre et mer (adaptation complète de la balade des Journées du Patrimoine)]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2021/10/la-colline-d-endoume-entre-terre-et-mer-adaptation-complete-de-la-balade-des-journees-du-patrimoine-u.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 04 Dec 2021 16:02:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une colline verdoyante au-dessus de la mer: partons du sommet, le village, pour découvrir plus bas des bastides cachées dans les pinèdes et des petits bouts de mer abrités. L'histoire du quartier d'Endoume est aussi lié à la construction de la Corniche... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La colline du Roucas Blanc côté Corniche]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2021/08/balade-3.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 22 Nov 2021 18:11:42 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La colline du Roucas émerveille. La construction de la Corniche au 19ème laisse à nos générations des joyaux: palaces, bastides et jardins suspendus de rocailles. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La colline d'Endoume: entre terre et mer Journées du Patrimoine MAJ 12/09]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2021/08/la-colline-d-endoume-entre-terre-et-mer.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 15 Aug 2021 18:12:02 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[A l'occasion des Journées Européennes du Patrimoine le samedi 18 septembre 2021 et le 19 septembre de 14H30 à 17H Une colline verdoyante au bord de la mer: partons du sommet du village pour découvrir des bastides cachées dans les pinèdes et des petits... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[PRÉSENTATION ]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2021/08/presentation-2.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 14 Aug 2021 17:54:24 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je propose des promenades urbaines sur Marseille en tant qu’animatrice auto-entrepreneuse depuis 2 ans. Le 7ème arrondissement est pour moi un lieu de prédilection mais les horizons sont vastes et les aspirations des participants toujours plus nombreuses.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Du Roucas Blanc à la colline Vauban]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2021/08/balade-5.html]]></link>
    <guid>https://promenades-urbaines-marseille.com/2021/08/balade-5.html</guid>
    <pubDate>Fri, 13 Aug 2021 16:30:26 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le sentier de Gratte Semelle relie la mer à la colline. Laissons le faste des villas pour découvrir le quartier Vauban et ses petites rues au pied de la Bonne Mère, toujours présente. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[De la Corderie à la Bonne Mère]]></title>
    <link><![CDATA[https://promenades-urbaines-marseille.com/2021/08/balade-2.html]]></link>
    <guid>https://promenades-urbaines-marseille.com/2021/08/balade-2.html</guid>
    <pubDate>Fri, 13 Aug 2021 16:28:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Côté Corderie sur les traces de Louis XIV. Côté Bonne Mère un sentier ombragé et verdoyant et au final un panorama époustouflant pour revivre la Libération de Marseille en 1944. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
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